Hara
Hara representa el centro donde se unifican los principios que rigen la mente y el cuerpo expresándose como una totalidad.
Centro, siendo el cuerpo la envoltura natural y la estructura fundamental del Ser.
Un instante basta para tener Hara, otro para perderlo.
Pero para integrar, comprender y realizar este principio se necesita toda la vida.
Hara en AIAM Escola
En los primeros encuentros, se ejercita el centramiento en la postura de pié, sentado y andando.
Se aprende a proyectar el pensamiento a través del cuerpo y la acción concreta.
Jugando a desestabilizar al otro, permite arraigarnos, aprender a escuchar el movimiento del compañero, comprender la adaptabilidad con el cuerpo y a no dejarnos llevar por el sentimiento de victoria o derrota, aumentando nuestra capacidad de defensiva y genera una mayor auto confianza.
Se enseñarán prácticas individuales de conexión con la Tierra, para anclar el Hara y activación del campo energético con experiencias básicas.
Hara es la puerta a la experimentación.
Horarios HARA
Estos son los grupos activos actuales, ¡pero no desesperes! Si no coinciden con tu tiempo, háznoslo saber; encontraremos la manera de adaptarnos a tus necesidades.
Todos los MARTES no festivos
9h Hara presencial-duración 1:30h
17:30h Hara online-duración 1h
Todos los JUEVES no festivos
9h Hara presencial-duración 1:30h
17:30h Hara online-duración 1h
Tarifas
PRESENCIAL
60€/mes
1 clase semanal de 1:30h presencial (4 clases al mes)
¡No siempre cuentas con tiempo pero sí con disposición!
90€/mes (25% de bonificación)
2 clases semanales de 1:30h presenciales (8 clases al mes)
Nuestra recomendación para integrar la práctica de forma fluida y constante.
65€ sesión
1 consulta y práctica particular de 1:30h. Presencial, con toda la atención puesta en ti en exclusiva para un trabajo específico.
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ONLINE
52€/mes
1 clase semanal de 1h (4 clases al mes)
77€/mes (25% de bonificación)
2 clases semanales de 1h (9* clases al mes).
*Con esta modalidad, te invitamos a que pruebes una clase GRATIS de otra actividad que te llame la atención; incluye Aikido, QiGong o Caligrafía de Sanación